Badania: jedno jabłko dziennie zmniejsza ryzyko rozwoju raka o 50 proc.

FARMAKOTERAPIA

Autor: dziennik.pl/rynekaptek.pl   04-10-2016, 14:41

Badania: jedno jabłko dziennie zmniejsza ryzyko rozwoju raka o 50 proc. Jabłka wpływają na obniżenie "złego" cholesterolu.

Naukowcy z University of Perugia we Włoszech wykazali, że systematyczne spożywanie jabłek zmniejsza zagrożenie nowotworem nawet o połowę. Zatem warto zjeść przynajmniej jedno jabłko dziennie - przekonują eksperci.

Naukowcy przeanalizowali dane ponad 40 badań. Niektóre z eksperymentów wykazały, że regularne spożywanie jabłek zmniejsza ryzyko zachorowania na nowotwór nawet o 50 proc. 

Siłą jabłek jest duża zawartość flawonoidów - naturalnych związków znajdujących się w roślinach, których terapeutyczne działanie dowiedziono w wielu badaniach. W codziennej diecie źródłem flawonoidów są głównie warzywa i owoce - czytamy na portalu dziennik.pl

Swoimi wnioskami naukowcy pochwalili się na łamach „Public Health Nutrition”.

Jabłka mają jeszcze wiele innych właściwości prozdrowotnych. Okazuje się, że wystarczy jeść jedno, dwa dziennie, by obniżyć poziom złego cholesterolu i dzięki temu zmniejszyć ryzyko zawału serca i udaru mózgu.

Więcej: www.dziennik.pl

Podobał się artykuł? Podziel się!

CZYTAJ TAKŻE

comments powered by Disqus

BĄDŹ NA BIEŻĄCO Z FARMACJĄ!

Newsletter

Najważniejsze informacje portalu rynekaptek.pl prosto na Twój e-mail

Rynek Aptek: polub nas na Facebooku

Rynek Aptek: dołącz do nas na Google+

RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych

OSTATNIO KOMENTOWANE

POLECAMY W PORTALACH