Spacer lub ćwiczenia zamiast leków przeciwbólowych

FARMAKOTERAPIA

Autor: dziennikzachodni.pl/ rynekaptek.pl   14-03-2016, 08:16

Spacer lub ćwiczenia zamiast leków przeciwbólowych Czasem wystarczy filiżanka herbaty lub spacer

6 proc. Polaków zażywa leki przeciwbólowe zanim ból nadejdzie, w ramach ”profilaktyki”, a 40 proc. sięga po nie od razu przy pierwszych nawet niewielkich dolegliwościach bólowych.

Polacy połykają rocznie około 2 mld tabletek przeciwbólowych. To europejski rekord. Tylko 8 proc. z nich przepisują lekarze - przypomina dziennikzachodni.pl.

- Choć mogłaby wtedy pomóc zwykła filiżanka herbaty lub spacer - wyjaśnia w Dzienniku Zachodnim dr hab. Andrzej Madej, kierownik Oddziału Chorób Wewnętrznych w Szpitalu Zakonu Bonifratrów pw. Aniołów Stróżów w Katowicach.

Szpital Zakonu Bonifratrów, CenterMed oraz Uniwersytet Śląski prowadzą wspólną akcję, która ma na celu uświadamianie zagrożeń związanych z nadużywaniem leków przeciwbólowych i suplementów diety oraz udzielanie informacji o alternatywnych metodach radzenia sobie z bólem, a także o sposobach dbania o zdrowie na co dzień.

Doc. Madej zamiast pigułek radzi proste ćwiczenia, które można wykonać w biurze, w zaledwie kilka minut. Trzeba też być czujnym i nie poddawać się nachalnej reklamie firm farmaceutycznych, wymyślających coraz to nowe choroby, a przede wszystkim leki, które mają nas z nich uzdrowić - zauważa i podaje przykłady tego typu merkantylnych działań (specyfiki na niespokojne nogi).

Podkreśla, że jeśli chodzi o Polaków, to tak naprawdę jedyny suplement jaki powinniśmy zażywać to witamina D.

Podobał się artykuł? Podziel się!
comments powered by Disqus

BĄDŹ NA BIEŻĄCO Z FARMACJĄ!

Newsletter

Najważniejsze informacje portalu rynekaptek.pl prosto na Twój e-mail

Rynek Aptek: polub nas na Facebooku

Rynek Aptek: dołącz do nas na Google+

RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych

OSTATNIO KOMENTOWANE

POLECAMY W PORTALACH

Drodzy Użytkownicy!

W związku z odwiedzaniem naszych serwisów internetowych przetwarzamy Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. aktywności lub urządzeń użytkownika. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w Polityce Prywatności pod tym linkiem.

Jeżeli korzystasz także z innych usług dostępnych za pośrednictwem naszych serwisów, przetwarzamy też Twoje dane osobowe podane przy zakładaniu konta, rejestracji na eventy, zamawianiu prenumeraty, newslettera, alertów oraz usług online (w tym Strefy Premium, raportów, rankingów lub licencji na przedruki).

Administratorów tych danych osobowych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz również w Polityce Prywatności pod tym linkiem. Dane zbierane na potrzeby różnych usług mogą być przetwarzane w różnych celach, na różnych podstawach oraz przez różnych administratorów danych.

Pamiętaj, że w związku z przetwarzaniem danych osobowych przysługuje Ci szereg gwarancji i praw, a przede wszystkim prawo do sprzeciwu wobec przetwarzania Twoich danych. Prawa te będą przez nas bezwzględnie przestrzegane. Jeżeli więc nie zgadzasz się z naszą oceną niezbędności przetwarzania Twoich danych lub masz inne zastrzeżenia w tym zakresie, koniecznie zgłoś sprzeciw lub prześlij nam swoje zastrzeżenia pod adres odo@ptwp.pl.

Zarząd PTWP-ONLINE Sp. z o.o.