Tai Chi „lekiem” na receptę?

FARMAKOTERAPIA

Autor: PAP/rynekaptek.pl   21-09-2015, 15:11

Tai Chi „lekiem” na receptę? Tai Chi pomaga w leczeniu osób starszych

W przyszłości może tak się zdarzyć, że do walki z przewlekłymi chorobami lekarze będą zalecać ten wywodzący się ze starochińskiej sztuki walki system ćwiczeń gimnastycznych. Przekonują o tym dane badań cytowanych przez "British Journal of Sports Medicine".

Dane pochodzą z dokonanego przez doktora Chen Yi-Wena i jego kolegów z Uniwersytetu Kolumbii Brytyjskiej w Vancouver przeglądu ponad 30 badań, dotyczących korzyści zdrowotnych wynikających z wykonywania ćwiczeń. Sugerują, że tai-chi poprawia wydajność fizyczną i podwyższa jakość życia – informuje PAP.

Dzięki ćwiczeniom oddechowym, które mają działanie relaksacyjne, można uzyskać poprawę równowagi, postawy, wzmocnić siłę mięśni, ale także polepszyć samopoczucie w obturacyjnej chorobie płuc (POChP), a nawet w przypadku chorych na raka piersi lub niewydolność serca. Ćwiczenia są także zalecane dla osób starszych.

 

 

Podobał się artykuł? Podziel się!
comments powered by Disqus

BĄDŹ NA BIEŻĄCO Z FARMACJĄ!

Newsletter

Najważniejsze informacje portalu rynekaptek.pl prosto na Twój e-mail

Rynek Aptek: polub nas na Facebooku

Rynek Aptek: dołącz do nas na Google+

RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych

OSTATNIO KOMENTOWANE

POLECAMY W PORTALACH

Drodzy Użytkownicy!

W związku z odwiedzaniem naszych serwisów internetowych przetwarzamy Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. aktywności lub urządzeń użytkownika. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w Polityce Prywatności pod tym linkiem.

Jeżeli korzystasz także z innych usług dostępnych za pośrednictwem naszych serwisów, przetwarzamy też Twoje dane osobowe podane przy zakładaniu konta, rejestracji na eventy, zamawianiu prenumeraty, newslettera, alertów oraz usług online (w tym Strefy Premium, raportów, rankingów lub licencji na przedruki).

Administratorów tych danych osobowych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz również w Polityce Prywatności pod tym linkiem. Dane zbierane na potrzeby różnych usług mogą być przetwarzane w różnych celach, na różnych podstawach oraz przez różnych administratorów danych.

Pamiętaj, że w związku z przetwarzaniem danych osobowych przysługuje Ci szereg gwarancji i praw, a przede wszystkim prawo do sprzeciwu wobec przetwarzania Twoich danych. Prawa te będą przez nas bezwzględnie przestrzegane. Jeżeli więc nie zgadzasz się z naszą oceną niezbędności przetwarzania Twoich danych lub masz inne zastrzeżenia w tym zakresie, koniecznie zgłoś sprzeciw lub prześlij nam swoje zastrzeżenia pod adres odo@ptwp.pl.

Zarząd PTWP-ONLINE Sp. z o.o.