Witamina D, by ustrzec się przeziębienia?

FARMAKOTERAPIA

Autor: PAP Nauka w Polsce/ rynekaptek.pl   20-02-2017, 15:10

Witamina D, by ustrzec się przeziębienia? Witamina D jest wykorzystywana przez komórki odpornościowe do niszczenia bakterii i wirusów

Niektóre badania sugerują, że witamina D nie tylko wzmacnia kości, zęby i mięśnie, ale może chronić również przed przeziębieniami i grypą - informuje ”British Medical Journal”.

Badania dotyczące wpływu witaminy D na podatność na infekcje układu oddechowego nie są wciąż jednoznaczne, mimo to Public Health England zaleca, żeby zażywać ją jesienią i zimą. Witamina ta wytwarzana jest głównie w skórze, a kiedy rzadko świeci słońce, u większości osób jest jej zbyt mało w organizmie.

Specjaliści Queen Mary University of London przeprowadzili metaanalizę 25 badań dotyczących witaminy D, którymi objęto ponad 11,3 tys. osób. Sprawdzano, jak często dochodzi do infekcji dróg oddechowych w zależności od jej poziomu w organizmie. Okazało się, że suplementacja tej witaminy może uchronić przed przeziębieniem lub grypą jedną osobę na 33, które ją przyjmowały.

Jeden z autorów opracowania prof. Adrian Martineau wylicza, że gdyby w Wielkiej Brytanii suplementacja witaminy D była powszechna, to każdego roku przed ostrymi infekcjami układu oddechowego można byłoby uchronić ponad 2 mln Brytyjczyków.

Witamina D jest wykorzystywana przez komórki odpornościowe do niszczenia bakterii i wirusów. Nie należy jednak jej zażywać dopiero wtedy, kiedy doszło już do zakażenia dróg oddechowych. Prof. Adrian Martineau podkreśla, że powinna być ona stosowana regularnie, codziennie lub raz w tygodniu.

Prof. Louis Levy z Public Health England zwraca jednak uwagę, że badania dotyczące tego, czy witamina D zwiększa odporność na przeziębienia i grypę nie są wciąż jednoznaczne. Jego zdaniem, nie ma wciąż podstaw, żeby z tego powodu zalecać jej suplementację.

Prof. Martin Hewison z University of Birmingham oraz Society for Endocrinology twierdzi jednak, że najnowsza metaanaliza jest dostatecznie przekonująca. - Zgadzam się z jej autorami, że uzasadnia ona rozszerzenie wskazań dotyczących spożywania witaminy D nie tylko dla wzmocnienia kości - podkreśla.

Czytaj: www. naukawpolsce.pap.pl

Podobał się artykuł? Podziel się!
comments powered by Disqus

BĄDŹ NA BIEŻĄCO Z FARMACJĄ!

Newsletter

Najważniejsze informacje portalu rynekaptek.pl prosto na Twój e-mail

Rynek Aptek: polub nas na Facebooku

Rynek Aptek: dołącz do nas na Google+

RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych

OSTATNIO KOMENTOWANE

POLECAMY W PORTALACH

Drodzy Użytkownicy!

W związku z odwiedzaniem naszych serwisów internetowych przetwarzamy Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. aktywności lub urządzeń użytkownika. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w Polityce Prywatności pod tym linkiem.

Jeżeli korzystasz także z innych usług dostępnych za pośrednictwem naszych serwisów, przetwarzamy też Twoje dane osobowe podane przy zakładaniu konta, rejestracji na eventy, zamawianiu prenumeraty, newslettera, alertów oraz usług online (w tym Strefy Premium, raportów, rankingów lub licencji na przedruki).

Administratorów tych danych osobowych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz również w Polityce Prywatności pod tym linkiem. Dane zbierane na potrzeby różnych usług mogą być przetwarzane w różnych celach, na różnych podstawach oraz przez różnych administratorów danych.

Pamiętaj, że w związku z przetwarzaniem danych osobowych przysługuje Ci szereg gwarancji i praw, a przede wszystkim prawo do sprzeciwu wobec przetwarzania Twoich danych. Prawa te będą przez nas bezwzględnie przestrzegane. Jeżeli więc nie zgadzasz się z naszą oceną niezbędności przetwarzania Twoich danych lub masz inne zastrzeżenia w tym zakresie, koniecznie zgłoś sprzeciw lub prześlij nam swoje zastrzeżenia pod adres odo@ptwp.pl.

Zarząd PTWP-ONLINE Sp. z o.o.