Zamiast leków, liczba kroków na recepcie

FARMAKOTERAPIA

Autor: kopalniawiedzy.pl/rynekaptek.pl   24-02-2017, 15:06

Zamiast leków, liczba kroków na recepcie Celem badania było wykorzystanie liczby kroków niemal tak samo jak leku

W przypadku pacjentów z cukrzycą typu 2 lub nadciśnieniem, przepisanie przez lekarza konkretnej liczby kroków i stosowanie krokomierza zmniejsza poziom cukru we krwi oraz powoduje mniejszą insulinooporność.

Powszechnie wiadomo, że co najmniej 30 minut ćwiczeń dziennie zmniejsza ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, pewnych typów nowotworów i nadciśnienia, a regularne chodzenie może w przypadku chorych z cukrzycą typu 2. aż o 40 procent zmniejszyć śmiertelność - czytamy na portalu kopalniawiedzy.pl.

Lekarze są jednak bezradni, gdyż mówienie pacjentom, że ruch to zdrowie, w większości przypadków nie skutkuje.

Kanadyjski lekarz, który od lat interesuje się wpływem liczenia kroków na zdrowie, podkreśla, że „licząc kroki, łatwiej jest monitorować aktywność fizyczną”. Dotyczy to zwłaszcza osób, które nie biegają i nie chodzą na siłownię.

Doktor przeprowadził badanie, po którym okazało się, że u pacjentów z cukrzycą typu 2, robiących średnio 1200 kroków dziennie odnotowano spadek poziomu glukozy we krwi i zmniejszenie insulinooporności.

Więcej: http://kopalniawiedzy.pl/

Podobał się artykuł? Podziel się!
comments powered by Disqus

BĄDŹ NA BIEŻĄCO Z FARMACJĄ!

Newsletter

Najważniejsze informacje portalu rynekaptek.pl prosto na Twój e-mail

Rynek Aptek: polub nas na Facebooku

Rynek Aptek: dołącz do nas na Google+

RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych

OSTATNIO KOMENTOWANE

Drodzy Użytkownicy!

W związku z odwiedzaniem naszych serwisów internetowych przetwarzamy Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. aktywności lub urządzeń użytkownika. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w Polityce Prywatności pod tym linkiem.

Jeżeli korzystasz także z innych usług dostępnych za pośrednictwem naszych serwisów, przetwarzamy też Twoje dane osobowe podane przy zakładaniu konta, rejestracji na eventy, zamawianiu prenumeraty, newslettera, alertów oraz usług online (w tym Strefy Premium, raportów, rankingów lub licencji na przedruki).

Administratorów tych danych osobowych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz również w Polityce Prywatności pod tym linkiem. Dane zbierane na potrzeby różnych usług mogą być przetwarzane w różnych celach, na różnych podstawach oraz przez różnych administratorów danych.

Pamiętaj, że w związku z przetwarzaniem danych osobowych przysługuje Ci szereg gwarancji i praw, a przede wszystkim prawo do sprzeciwu wobec przetwarzania Twoich danych. Prawa te będą przez nas bezwzględnie przestrzegane. Jeżeli więc nie zgadzasz się z naszą oceną niezbędności przetwarzania Twoich danych lub masz inne zastrzeżenia w tym zakresie, koniecznie zgłoś sprzeciw lub prześlij nam swoje zastrzeżenia pod adres odo@ptwp.pl.

Zarząd PTWP-ONLINE Sp. z o.o.

POLECAMY W PORTALACH