Śmiech – darmowy lek na wszystko

PO GODZINACH

Autor: mat.press/rynekaptek.pl   02-10-2015, 15:11

Śmiech – darmowy lek na wszystko Śmiech jest darmowym lekiem na wiele dolegliwości

W piątek, 2 października, obchodzony jest Światowy Dzień Uśmiechu. Pomysłodawcą święta był Harvey Ball – twórca znanego na całym świecie symbolu żółtej, roześmianej buźki. Śmiech działa leczniczo na nasz organizm.

Śmiech nie tylko poprawia nasz nastrój, ale działa także leczniczo. Pomóc może w walce z otyłością – wystarczy śmiać się codziennie przez 15 minut, a w rok możemy stracić 5 kilogramów. Poprawia też kondycję płuc, wzmacnia  naczynia krwionośne. Przyczynia się do wzrostu odporności, szczególnie na infekcje dróg oddechowych i przeziębienia. Wszystko dzięki immunoglobulinom zawartym w ślinie, które podczas śmiechu rozprowadzanie są po jamie ustnej.

Jest doskonałym „masażystą” – angażuje od 5 do 53 mięśni naszej twarzy. Dzięki niemu nasza skóra staje się jędrniejsza i lepiej ukrwiona. Redukuje stres, obniża poziom odpowiedzialnych za niego kortyzolu i adrenaliny, a także dopaminy i hormonu wzrostu.

Według japońskich naukowców śmiech sprzyja obniżeniu poziomu cukru we krwi u chorych na cukrzycę typu 2 oraz u zdrowych osób.

Podczas śmiechu w organizmie zwiększa się wydzielanie endorfin, określanych jako hormony szczęścia. Łagodzą one takie dolegliwości jak bóle zębów, głowy czy mięśni. Jest więc znakomitym środkiem przeciwbólowym.

Prozdrowotne zalety śmiechu można by wymieniać bez końca, bo praktycznie jest lekiem na wszystkie dolegliwości, a przede wszystkim darmowym, nie ma z nim problemów ani w dostępności, ani w refundacji.

 

 

 

Podobał się artykuł? Podziel się!
comments powered by Disqus

BĄDŹ NA BIEŻĄCO Z FARMACJĄ!

Newsletter

Najważniejsze informacje portalu rynekaptek.pl prosto na Twój e-mail

Rynek Aptek: polub nas na Facebooku

Rynek Aptek: dołącz do nas na Google+

RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych

OSTATNIO KOMENTOWANE

POLECAMY W PORTALACH

Drodzy Użytkownicy!

W związku z odwiedzaniem naszych serwisów internetowych przetwarzamy Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. aktywności lub urządzeń użytkownika. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w Polityce Prywatności pod tym linkiem.

Jeżeli korzystasz także z innych usług dostępnych za pośrednictwem naszych serwisów, przetwarzamy też Twoje dane osobowe podane przy zakładaniu konta, rejestracji na eventy, zamawianiu prenumeraty, newslettera, alertów oraz usług online (w tym Strefy Premium, raportów, rankingów lub licencji na przedruki).

Administratorów tych danych osobowych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz również w Polityce Prywatności pod tym linkiem. Dane zbierane na potrzeby różnych usług mogą być przetwarzane w różnych celach, na różnych podstawach oraz przez różnych administratorów danych.

Pamiętaj, że w związku z przetwarzaniem danych osobowych przysługuje Ci szereg gwarancji i praw, a przede wszystkim prawo do sprzeciwu wobec przetwarzania Twoich danych. Prawa te będą przez nas bezwzględnie przestrzegane. Jeżeli więc nie zgadzasz się z naszą oceną niezbędności przetwarzania Twoich danych lub masz inne zastrzeżenia w tym zakresie, koniecznie zgłoś sprzeciw lub prześlij nam swoje zastrzeżenia pod adres odo@ptwp.pl.

Zarząd PTWP-ONLINE Sp. z o.o.