Zimą – witamina D3, latem – beta-karoten

PO GODZINACH

Autor: zdrowie.gazeta.pl/rynekaptek.pl   16-06-2017, 13:09

Zimą – witamina D3, latem – beta-karoten Zdaniem eksperta, optymalnym sposobem zapewnienia organizmowi witaminy D jest kontakt ze słońcem

Bardzo wysokie filtry to nie jest dobre rozwiązanie dla skóry. Od lat są stosowane, a efekty rozczarowują. Skutek to przede wszystkim powszechne niedobory witaminy D3 – zauważa dr Robert Chmielewski, specjalista medycyny estetycznej.

Dr Chmielewski na portalu zdrowie.gazeta.pl wskazuje, że w efekcie niedoborów witaminy D3 znacznie wzrasta rozwój chorób autoimmunologicznych i nowotworowych. Niestety, suplementacja witaminą D nie zawsze rozwiązuje problem, gdyż bywają kłopoty z jej przyswajaniem.

- Optymalnym i najtańszym sposobem zapewnienia jej organizmowi jest kontakt ze słońcem. Jeśli odpowiednio przygotowanej skórze pozwolimy na krótki, dosłownie kilkuminutowy kontakt z promieniami słonecznymi, damy naturze szansę zapewnić nam i produkcję witaminy D, i ochronę – tłumaczy ekspert.

Dodaje że na zachodzie zaraz po zimowej suplementacji witaminą D, niemal z automatu, przechodzi się przyjmowania tabletek z beta-karotenem, które obniżają naszą wrażliwość na szkodliwe promienie słoneczne.

Więcej: http://zdrowie.gazeta.pl

 

Podobał się artykuł? Podziel się!
comments powered by Disqus

BĄDŹ NA BIEŻĄCO Z FARMACJĄ!

Newsletter

Najważniejsze informacje portalu rynekaptek.pl prosto na Twój e-mail

Rynek Aptek: polub nas na Facebooku

Rynek Aptek: dołącz do nas na Google+

RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych

OSTATNIO KOMENTOWANE

POLECAMY W PORTALACH