Ekspert wyjaśnia, że niemal na każdym dyżurze trafia mu się dziecko ze złamaną ręką albo nogą. Po założeniu gipsu, przychodzą rodzice i pytają, jakie suplementy podawać, żeby "lepiej się zrastało".

Często kupują witaminę D, a to zupełnie niepotrzebne. Dzieci łamią kości w wyniku urazów, a nie dlatego, że są chore. Większość ma zdrowe kości i nie powinno być problemów ze zrastaniem.

Tymczasem dodatkowe dawki witaminy D organizm może źle odczytać. Ta witamina ma wpływ na wchłanianie wapnia. Porcje wapnia niekoniecznie muszą trafić do kości. Mogą na przykład wylądować w nerkach i spowodować kamicę nerkową.

Więcej: wyborcza.pl