W programie mogą wziąć udział kobiety w wieku od 25 do 45 lat ze stwierdzoną insulinoopornością i o zróżnicowanej sprawności fizycznej. Insulinoopornością określa się obniżoną wrażliwość tkanek na działanie insuliny - hormonu odpowiedzialnego za regulowanie poziomu glukozy we krwi. Może ona doprowadzić do rozwoju cukrzycy typu 2.

Jeśli poznańskie badania potwierdzą, że trening obwodowy zwiększa insulinowrażliwość tkanek, można będzie stosować go w ramach terapii u osób z insulinoopornością. Pomoże to w przyszłości wielu pacjentom uniknąć cukrzycy typu 2 i miażdżycy naczyń.

Badania przeprowadzą naukowcy pod przewodnictwem dr hab. Joanny Karolkiewicz, kierownik Zakładu Żywności i Żywienia w Akademii Wychowania Fizycznego im. Eugeniusza Piaseckiego w Poznaniu. Oprócz specjalistów z poznańskiej AWF biorą w nich udział także naukowcy z Uniwersytetu Medycznego im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu oraz przedstawiciele Fundacji "Insulinooporność - zdrowa dieta i zdrowe życie".

Poznańskie badania mają wykazać, czy poprawa funkcji motorycznej oraz metabolicznej mięśni szkieletowych pod wpływem treningu fizycznego poprawia insulinowrażliwość tkanek, metabolizm glukozy i lipidów oraz funkcję śródbłonka naczyniowego kobiet ze stwierdzoną insulinoopornością. Trening będzie oparty na ćwiczeniach aerobowych połączonych z ćwiczeniami siłowymi.

Przed przystąpieniem do badań uczestniczki zostaną poddane badaniom lekarskim. Osoby zakwalifikowane do programu zostaną losowo przydzielone do dwóch grup. Pacjentki z grupy badanej trzy razy w tygodniu przez trzy miesiące wykonywać będą bezpłatny trening siłowo-wytrzymałościowy w systemie obwodowym na urządzeniach sportowych w AWF.

Trening obwodowy o charakterze siłowo-wytrzymałościowym obejmuje m.in. ćwiczenia poprawiające parametry siłowe większości mięśni posturalnych oraz ćwiczenia zwiększające wydolność organizmu. Ćwiczenia wykonywane są w określonej kolejności, bez przerw wypoczynkowych pomiędzy nimi. Podczas treningów będzie także prowadzona edukacja psychodietetyczna i zdrowotna.

Grupa kontrolna natomiast przez trzy miesiące utrzymywać będzie dotychczasowy poziom aktywności fizycznej.

W programie mogą wziąć udział kobiety w wieku od 25 do 45 lat ze stwierdzoną insulinoopornością.

Kwestionariusz zgłoszeniowy dostępny jest na stronie internetowej pod adresem https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf9RKg5O35uU3-36WD2gozkA8NeMvJ9Cb4qr0tejFMjCuDZFw/viewform.