
Badania wykazały, że kobiety z rakiem piersi, które śpią co najmniej dziewięć godzin na dobę, rokują gorzej, niż pacjentki z tą chorobą zadowalające się ośmioma godzinami snu.
Podejrzewa się, że podobna zależność może istnieć w przypadku innych nowotworów. Wątpliwe jednak, że to zbyt długi sen ma negatywny wpływ na stan zdrowia chorego. Cheryl Thompson z Case Western Reserve University in Cleveland, która nie uczestniczyła w badaniach, zauważyła w wypowiedzi dla Reutersa, że dłuższy sen jest jedynie objawem gorszego stanu zdrowia pacjenta.
- Osoby w gorszym stanie są po prostu bardziej zmęczone - twierdzi amerykańska specjalistka. Z tych samych badań wynika, że pacjentki z rakiem piersi, które dłużej spały, częściej były otyłe i miały bardziej zaawansowaną chorobę.
Główna autorka badań Claudia Trudel-Fitzgerald z Harvard T.H. Chan School of Public Health w Bostonie informuje, że przeanalizowano przypadki ok. 3,7 tys. kobiet z rakiem piersi. Były one średnio w wieku 65 lat, miały nowotwór w pierwszym lub drugim stadium, co oznacza, że komórki nowotworowe nie wykraczały u nich poza pierś i węzły chłonne. Połowa z nich żyła z chorobą co najmniej 11 lat.
Obserwowane przez wiele lat pacjentki, które spały co najmniej dziewięć godzin na dobę, były o 46 proc. bardziej zagrożone zgonem w porównaniu do tych, którym wystarczyło osiem godzin snu. Co więcej, z tym samych badań wynika, że kobiety śpiące dłużej o 34 proc. częściej umierały także z innych przyczyn.
Ujawniono również, że gorzej rokują pacjentki, które miały trudności z zasypianiem i wysypianiem się. Z obserwacji tych wynika, że była one o 49 proc. bardziej narażone na zgon z różnych przyczyn. Z badań tych wynika zatem, że źle rokuje zarówno zbyt długi sen jak i bezsenność.
Kristen Knutson z Northwestern University's Feinberg School of Medicine w Chicago tłumaczy, że niektórzy pacjenci śpią więcej, ponieważ w ciągu dnia są mniej aktywni fizycznie, mają depresję i czują się samotni.
Newsletter
Rynek Aptek: polub nas na Facebooku
Obserwuj Rynek Aptek na Twitterze
RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych