Najnowsze badania pokazują, że witamina D wzmacnia układ immunologiczny, poprawiając naturalną odporność naszego organizmu.
O tym, że witamina D odpowiada również za prawidłową pracę tarczycy i krzepliwość krwi, zapobiega niedoborowi wapnia i związanemu z nim osłabieniu mięśni, rozwojowi chorób serca (m.in. groźnej arytmii), depresji i nowotworów (szczególnie raka piersi i prostaty), wie niewiele osób. Jeszcze mniej zdaje sobie sprawę z jej korzystnego wpływu na naszą odporność, co nabiera ogromnego znaczenia zwłaszcza w okresie jesienno-zimowych zachorowań na przeziębienia i grypę.
Zależność między niedoborem witaminy D a zwiększoną podatnością na infekcje górnych dróg oddechowych badano na ludziach. Podjęli się tego zadania fińscy badacze. W badaniu, które przeprowadzili, wzięło udział 800 młodych mężczyzn z fińskiej armii. Okazało się, że żołnierze, u których poziom witaminy D w organizmie był niski, o wiele dłużej chorowali i ciężej przechodzili infekcję od kolegów z prawidłowym poziomem tej witaminy. Ponadto naukowcy zaobserwowali związek pomiędzy niedoborem witaminy D a paleniem papierosów.
Więcej: www.gazetaprawna.pl
Newsletter
Rynek Aptek: polub nas na Facebooku
Obserwuj Rynek Aptek na Twitterze
RSS - wiadomości na czytnikach i w aplikacjach mobilnych