Zawody odbędą się na Pływalni Uniwersyteckiej przy ul. Tuwima 9 w Olsztynie. Otwarcie biura zawodów godz. 13:30.

Zawody zostaną rozegrane na basenie sportowym, na torach 25 m. Sztafeta rozgrywana będzie na dystansie 100 m (4 x 25 m). W zawodach obowiązywać będzie system wyścigów na czas.

Zawody rozgrywane będą w 3 stylach : klasycznym, grzbietowym i kraulem. Zawodnicy mogą rozpoczynać start od skoku do wody ze słupka, z brzegu lub ze startu z wody przy ścianie basenu.

Kategorie wiekowe z podziałem na kobiety i mężczyzn:

a) 25-34 r.ż.
b) 35-44 r.ż.
c) 45-54 r.ż.
d) powyżej 55 roku życia

Sztafeta rodzinna to osobna kategoria, w której bierze udział rodzic z dzieckiem. O wynikach decyduje suma czasów uzyskanych na dystansie 50 m rodzic i 50 m dziecko stylem dowolnym.